Hoitolaitokseen meno

Voisiko joku kertoa, onko hoitolaitokseen mahdollista mennä lapsen kanssa vai sijoitetaanko mukula kenties jonnekin siksi aikaa?Ja saahan hänet takaisin? Pelottaa vaan yksinhuoltajana sanoa ääneen ettei jaksa enää itseä…

Arki masentaa

Rakastan vauvaani, ja kun kyseenalaistan näitä tuntemuksiani huomaan aina, että enpä vaihtaisi tätä mihinkään. Silti ajoittain iskee "kausi" jolloin kaikki tavallinen arkielämä kyllästyttää, ärsyttää ja vituttaa. Hermos…

MASENNUS JA SAIRASLOMA

MInulla on meneillään ensimmäinen raskaus rv13 3. Olen oksennellut rajusti 7 viikkoa, joista olen ollut sairaslomalla kohta 4 viikkoa kun juuri mikään ei ole pysynyt sisällä.. Nyt olo on hieman helpottunut oksentelun su…

masennusta vähätellään

En ymmärrä sitä että jotkut ihmiset vähättelevät masennusta täysin. Nyt en siis puhu mistään pienestä alakulosta tai parin yön valvomisesta vaan ihan oikeasta masennuksesta. Alkaa kyllästyttää nämä "syö terveellisesti" …

Älkää tunteko syyllisyyttä!

Olen tältä palstalta lukenut äitien väsymyksestä ja masennuksesta, kun ei meinata jaksaa, kaikki tuntuu ahdistavalta ja kamalalta. Äidit tuntevat aika usein syyllisyyttä siitä kun lastaan ei meinaa jaksaa rakastaa 24/7 …

Mitä mä teen?

Oon ihan väsynyt. Oli eilen Firman joulujuhlat ja tuli vähän viinaakin maisteltua. Nyt ei jaksa edes ruokaa tehdä. Tuntuu ihan kurjalta koko elämä. Työtkin aina tyhmää. Ja ihan lopussa oon pitäis ruokkaakin laittaa, ett…

Väsynyt mikä väsynyt

Meillä kaks lasta.Toinen aloitti koulun ja toinen 2,5v.Mies päätti erota,kun tämä kuulema ei enää pitkään aikaan ole ollut kivaa.Meillä on ollut ihan tavallinen suhde.Olen yrittänyt pitää kotia kunnossa.Itse en ole osan…

Äidin nukahtamisvaikeus

Olen kohta 3-kuukautisen vauvan äiti. Vauva on oppinut nukkumaan ja nukahtamaan aika hyvin, mutta minä en. En saa helposti unta, ja usein uni tulee vasta pitkalla yötä, kun vauva on herännyt syömään ja seurustelemaan. R…

käytännön vinkkejä?

Olen kohdannut elämässäni paljon ja monenlaista väkivaltaa. Aikaa on kulunut nyt vuosia viime kerrasta, että alkaisin olla valmis läpikäymään asioita jonkun terapeutin kanssa..pienten lasteni takia haluaisin myös vähän …

MITÄ JOS LÄHTISIT HARRASTAMAAN JOTAIN LIIKUNTAA

AIVOT TARVITSEE HAPPEA EI PILLEREITÄ . JA KUKA KÄSKEE PYÖRITTÄÄ SAMOJA AJATUKSIA PÄIVÄSTÄ TOISEEN PÄÄN SISÄLLÄ. "HAUTOMO". Kottakaa päästä ulkoilmaan mahdollisimman paljon sieltä pyöreestä kopista. Itse se on määrättävä…

En jaksa herätä

Mulla on ongelmana, etten jaksa millään herätä aamuisin. :( Poika on nyt 3kk. Kun isä lähtee töihin, vauva tulee mun viereen ja me noustaan vasta klo 10-12. Joskus poika hetken aikaa ehtii ola levoton ennen kuin saan no…

Raskaus ahdistaa ja masentaa....

Ensimmäinen raskauteni(3,5v sitten) oli kammottavaa aikaa pahointvointeineen, kuvotuksineen, liikkumisrajoituksineen ja raskausmyrkytyksineen...aika ilmeiseti kultasi muistot, ja nyt, vuoden yrittämisen jälkeen olen ras…

Masentunut ja ahdistunut olo.. :(

Hei! Olen 2kk vaavelin äippä ja olen huomannut, että nyt muutamien viikkojen aikana olen ollut hirveän masentuneen oloinen ja ahdistunut. Välillä tuntuu että on hyvin raskas hengittää. On ollut monia unettomia yöitäkin.…

mitä sit jos ei vaan jaksa

Olen masentunut äiti ja syön lääkkeitä ja käyn terapiassa. Olen häilynyt voimavarojeni rajalla jo jonkun aikaa. Nyt minulle on alkanut tulla paniikki siitä että mitä jos en vaan enää pysty ja jaksa. Jos olisin töissä ni…

Pelottaa :/

Olen ollut masentunut tässä jonkin aikaa ja nyt saan kriisiapua niin kauan kunnes saan sen "vakituisen" paikan mielenterveyskeskuksesta. Olen raskaana, viikolla 19, ja minulla on itsemurha ajatuksia ja kerran "kokeilin"…

Koska tämä loppuu?

En saa unta, vaikka väsyttää. En jaksa tehdä mitään ja monia asioita en edes saa tehdä. Jotkut mielekkäätkin asiat ovat muuttuneet epämieluisiksi, hassua kyllä osittain väsymyksen takia. Minulla on 2½ lapsi ja odotan to…

Synnytyksen jälkeinen masennus

Sain juuri tietää, että vaimollani on synnytyksen jälkeinen masennus. Neuvokaa hyvät sisaret jotka olette käyneet tämän läpi, että miten mies pystyy parhaiten auttamaan vaimoaan tässä tilanteessa? Antti-30w

Päivien unet

Mua vaan väsyttää ja nukuttaa itseään ei saa niskasta kiinni. Pehmoinen peitto ja vilpoinen raikkaaksi tuuletettu huone. Siihen on hyvä päänsä painaa ja sulkea silmät.Lasi kylmää maitoa ja hyvää yötä. Ehkä yritän herätä…

mie olen

aika väsynyt olemaan ainut vanhempi lapselle. poika on 8:nella luokalla ja isää ei näy .jätin isän kun poika oli vauva ja ei kuvittele enään halunnut tavata lastansa. kaikkiin sitä on pitänyt elämässä sopeutua.ja ennenk…