pullaa!!

Hei! Olisko jollain painonvartijoiden perusvehäleipäohjetta. Siis pullaohjetta. ei sen tarvitse olla välttämättä painonvartijoiden ohje. Mikä tahansa kevytpullaohje käy. Mä olen koukussa pullaan ja haluaisin syödä sen m…

Keksikakku pohja?

Meinasin tehdä äidilleni äitinepäivä lahjaksi sokerittoman kakun (alkava diabetes) ja ajattelin aurinkokakkua, siis johon tulee keksivoi pohja ja sitte se liivate, piimä kerma mössö. Mutta se pohja on loppupelissä todel…

fun light

katselin tätä viestiketjua nyt ensimmäistä päivää ja huomasin ihmisten mainitsevan tuon mehuseoksen useaan otteeseen. minulla ei ikinä ollut yhtään reikää hampaissa, aloitin funlightin juomisen normaaliin tapaan lasin p…

tämä nyt ei

ole, mutta teen itse aina joskus (nyt tosin on uusi tehosekoitin, johon en ole jaksanut perehtyä-kitchen aid). eli ihan mitä vihanneksia haluaa ja yksi peruna siihen joukkoon ja tehosekoittimella sopaksi ja jo keittovai…

Kuinka tehdään...

...sokeritonta kaakaota? Koitin googlettaa mutta ei löytynyt. Laitetaanko sitä normaalia kaakaojauhetta vaan maidon sekaan ja mikroon? Vai tehdäänkö se kattilassa. Joo oon aika tyhmä mutta ohjeita kaipaan.

Vapun herkut toisella tapaa?

Hei vaan, vappua juhlitaan viikonloppuna ja haluaisimme leipoa munkkeja ja tippaleipiä, mutta tavallisilla ohjeilla niistä tulee kamalan rasvaisia. Leipomoiden munkit eivät mielestäni ole niin rasvaisia kuin omatekemät,…

Norovirus

Kauanko tuodaan kauppoihin pakastemarjoja ja -vihanneksia missä norovirus ei tuhoudu, vaan vaatii 90 asteen 2 minuutin kuumennuksen, nyt jo sairaalat täynnä näitä vatsatautisia, niin että kuolevat saavat jäädä nurkkiin …

Miten saan liidunjäljet seinästä?

Lapseni piirsi eilen liidulla seinään eikä se lähde millään! Olen kokeillut, erilaisilla pesuaineilla, raaputtamalla(tapetti meinaa mennä rikki) , kuinka saan tapetista pois punaiset ja keltaiset liidunjäljet?? HELP! ME…

Nuudeli!!!!

olen huomannut että monet tekee tosi pahaa nuudelii ja itekkin teen pahoi joten onko?miään vinkkejä?

Ruokia, joita syöt usein

Hei! Tässä laihdutuksen kuluessa olen huomannut, että olen jämähtänyt aika yksipuoleiseen ruokavalioon, ja joka kauppareissulla koriin päätyvät ne samat tuotteet. Olisi kiva, jos voisitte listata sellaisia ruokia (kevyi…

Yamaha WR125X

Moro. Minkähän merkkinen tehoputki sopii kyseiseen piikkiin? Laittaisitko linkkiä tulemaan jos tiedät. Kiitos!

Salaatti lihottaa

Esim. juurekset sekä vihreät kasvit lihottaa; sis. K-vitamiinia, hyydyttää verenkiertoa, kerryttää elimistöön nesteitä ja turvottaa (toisin kuin esim. eläimet ja lehmät satakerta pötsi), poikkeaa ihmisen aineenvaihdunta…

myslit ja omppupiirakka

Mikä kaupan myslipussi/paketti on laihduttajalle kaikista paras? ite olen ostanut halvinta ja epäilen ettei ois muka terveellistä. Sitte omenapiirakkaa ois tarkoitus tehdä kekkereihin joissa laihdutusporukkaa niin mikä …

Smoothie!

Rasvatonta (ja sokeritonta) yogurttia, banaania ja mansikoita ja tehosekoittimella sekaisin ja eikun juomaan! todella hyvää :) Ja parastahan tässä että aina voi vaihdella mitä hedelmiä haluaa sekaan laittaa :)

Kevyet laskiaspullat

Olen herkutellut laskiaspullilla. Ja ne tuntuvat maistuvan minulle todella hyvin. Painoa olen pudottanut 8kg, muttavielä on matkaa noin 7-8kg sopivan painon ylärajaan. Miten voisin keventää syömiäni herkkuja? Lisäksi ju…

Maitorahkasta

Lueskelin, että maitorahka on hyvä ja helppo aamupala/välipala/iltapala laihduttajalle. Maustamisvinkiksi kuulin, että tilkka FunLight mehutiivistettä antaa hyvän maun (onpahan ainakin kaloritonta). MUTTA mitenkäs tuon …

Oolong-tee?

Lukaisin jonkin aikaa sitten oolong-teen terveysvaikutuksista, mm elimistoa puhdistavista ominaisuuksista (esim rasvasolujen poistamisesta). Onko jollain kokemuksia pitkan aikavalin kaytosta? Toimiiko oolong todella pai…

UUniomena jogurtti!

Uuniomena valon jogurtti, on mielestäni ehdottomasti parasta(jossei lasketa maustamaton jogurtti marjat) Siinä ei ole kcaloreita sen enempää kuin muissakaan maustetuissa jogurteissa, mutta se on Tosi hyvää. Eli jos teke…

hedelmien tilalle?

mitä ehdottaisitte hedelmien tilalle ruokavaliooni, kun en voi syödä hedelmiä ärtyneen suolen takia. Vatsa tulee todella kipeäksi niistä... muuten syön välipalaksi leipää ja jukurttia jossa mysliä ja muita "roskia" muka…