Valikko
Aloita keskustelu
Hae sivustolta
Kirjaudu sisään
Keskustelu
Viihde
Lainaa
Treffit
Säännöt
Chat
Keskustelu24
Terveys
Painonhallinta
Laihdutus
Laihdutus
Laihdutus
Uusi keskustelu
Uusimmat kommentit
Uusimmat keskustelut
Laihdutus
Vastattu 2v
Aloita laihdutus tai lihot lisää
Aloita laihdutus tai lihot lisää Lihavuus johtuu aivan siitä että ei ole aloittanut laihduttamaan vaikka on alkanut lih...
08.02.2024 08:17
22
385
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Lihoin juustosta pari kiloa.
Kyllä kaikki lihoneet tietää MISTÄ ovat lihoneet. AINUT konsti on lopettaa KOKONAAN ne tuotteet mistä on lihonut. Nyt ...
06.02.2024 06:50
60
578
0
Vähähiilihydraattiset dieetit
Vastattu 2v
Uuden vuoden ketokokeiluja valmennuksessa
Se on taas ryhtiliikkeen aika, mediassa laihdutuskirjoittelu yhtä väistämätön kuin bassosoolo. Olen tässä pari viikkoa s...
04.02.2024 12:00
224
1991
0
Muut dieetit
Vastattu 11kk
Carnivorella mennää
Eli pelkkää lihaa kalaa kanaa ja kananmunia, sisäelimistä maksaa joskus harvoin. Paino pudonnut nopeasti, nyt 84.5kg Ei ...
Mister7890
31.01.2024 11:48
224
6449
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Painon pudotus; 1000 kcal päivässä
Joulun jälkeen huomasin, että painoni oli jotain 66-67 kg. Olen joskus painanut alle 60 kg ja olo alkoi olla tukala. Pää...
26.01.2024 07:21
54
564
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Syökää hiilihydraatteja
Hiilihydraatit eivät lihota. Hyviä hiilihydraatteja voit syödä ihan hyvin. Ovat terveellisiä ja tukevat painonhallintaa....
22.01.2024 15:53
26
476
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Vapauduin verenpaineen kahleista,hyvästit
Minulla ei ole enää ollenkaan verenpainetta erään äkillisen tapahtuman johdosta, ja mieleni on kevyt ja olen vapautunut ...
20.01.2024 09:40
13
274
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Järkyttävää tietoa verenpaineesta
Melkein kaikki terveellinen ruokakin aiheuttaa aivan samalla tavalla verenpainetta kuin roskaruoka. Verenpaine hoidon o...
19.01.2024 22:43
107
933
0
Laihdutus
Vastattu 1v
Ozempic toimii
1 vuosi: 99 kilosta 83 kiloon! Nyt nollatasolla, ja pitäisi aloittaa keskivartalon rasvanpoltto!...
16.01.2024 17:42
27
1364
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Ilmaista painonhallinta alennusta
Nyt saa ilmaista painonhallintavalmennusta. Lihavuus on lisääntymään päin Suomessa. https://www.mediuutiset.fi/uutiset/...
07.01.2024 16:53
4
204
0
Vähähiilihydraattiset dieetit
Vastattu 1v
Vieläkö Veijo Puustinen antaa täällä niitä loistavia VHH-reseptejä ?
..Puustinen oli täällä takavuosien paras asiantuntija . Yhdessä Mattilan kanssa he loivat uuden tavan laihduttaa tervee...
05.01.2024 15:13
10
872
0
Yleistä laihdutuksesta
Vastattu 1kk
Muita, joilla Rybelsus ei ole tehonnut?
Olen käyttänyt Rybelsusta kohta 8 viikkoa, ensin 4 viikkoa 3 mg ja nyt reilu 3 viikkoa 7 mg. Paino ei ole pudonnut laink...
05.01.2024 12:11
69
26729
0
Muut dieetit
Vastattu 2v
Mitä ruokia kantsis syyä, jos haluaa syödä 300 kcal päivässä.
Että niinku mitä ruokia ja mitä ei?...
Madkitten
05.01.2024 00:50
6
370
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Vinkkejä teille, jotka kamppailee painon kanssa
* tietyt mausteet esim kaneli, kurkuma ja pippuri auttavat rasvanpoltossa * Valikoi matalan GI:n hiilareita (estää soker...
02.01.2024 20:18
9
346
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Kylmän ilman hengittäminen laihduttaa 2-3 kertaa enemmän.
Nyt kannattaa liikkua mahdollisimman paljon ulkona eikä sisällä lämpimässä koska kylmän ilman hengittäminen kuluttaa 2-3...
01.01.2024 10:30
33
658
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Liika herkuttelu on lihomisen ainut syy
Lihomisen AINUT SYY on aina liika herkuttelu.Ei kukaan liho tavallisella syömisellä,esim 5 keskikokoista perunaa riittää...
25.12.2023 14:45
19
353
0
Laihdutus
Vastattu 2v
Syökää paljon kasviksia
Vain 14 % miehistä syö kasviksia tarpeeksi. Kasvikset sisältää vain vähän energiaa. Niitä SAA syödä aivan niin paljon ku...
24.12.2023 20:18
1
261
0
Yleistä laihdutuksesta
Vastattu 2v
Miten saan kasvisten syönnin kuriin?
Syön paljon kasviksia. Kun menen kauppaan, ostan paljon kasviksia ja sitten syön ne. Miten voisin vähentää niiden syönt...
24.12.2023 11:34
2
407
0
Muut dieetit
Vastattu 2v
Jos koittaa laihduttaa niin ei voi juoda alkoholia
Aikaisemmin koitin laihduttaa kaikenlaisilla dieteillä, niin ketoruokavaliolla carnivorella kuin vesipaastolla, mikään n...
Mister7890
20.12.2023 00:54
9
419
0
Laihdutus
Ei vastauksia
HYVÄÄ JOULUA
ja Onnellista Uuuta Vuotta KAIKILLE!...
19.12.2023 10:59
0
133
0
28 / 30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Luetuimmat keskustelut
Päivä
Viikko
Kuukausi
Mikä sua mies vaivaa?
Siis oikeasti.
23.07.2026 18:17
Ikävä
111
1772
Mitä vuosimallia kaivattusi on?
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
23.07.2026 19:28
Ikävä
102
1325
Kuinka lähellä hän asuu?
🤗
23.07.2026 19:55
Ikävä
72
1294
Jasmin vauhdissa
Kyllä pitää Jassulla kiirettä, kun yhtenään menoa mun äidin, isäpuolen ja Markon kanssa Ossianin ollessa tietysti sulois
23.07.2026 10:03
Kotimaiset julkkisjuorut
282
1077
Onko kaivattusi
seksuaalisesti vetovoimainen?
23.07.2026 23:38
Ikävä
48
1004
Haluatko enää mitään?
😜
23.07.2026 17:28
Ikävä
95
939
Miksi et halua kaivattusi
kanssa suhteeseen? Onko jokin syy vaikka rakastat häntä?
24.07.2026 11:48
Ikävä
85
863
Kuinka hyvin te sopisitte
Toisillenne vai sopisivatko ollenkaan? Mitä eroja
23.07.2026 21:51
Ikävä
50
812
Miten hän käyttäytyy kun näette jossain?
😁
24.07.2026 20:03
Ikävä
52
808
Vinkkiä miehelle
Huomenna olen kuudesta eteenpäin kotona, yksin… Pääsetkö/uskallatko tutustua?
23.07.2026 20:44
Ikävä
55
773