Juoksu

Onko Muuse jo siihen mennessä parantanut polvensä, 13.8 ?

Suomen Yleisradio jaksaa pitää yllä Tahko Pihkalan muistoa puhumalla pesäpallosta kansallislajina. Minä en tiijä ketään pesäpalloilijaa, mutta kaikki tuttavat hölkkäävät. Kyllä hölkkä on Suomen kansallislaji nyt ja tule…

Montenegro, Kroatia, mitä näitä nyt on. Miksi ei Kreikka, Italia tai Espanja? Ovatko maat pilalla? Hintataso houkuttaa?

Mikä liikuntamuoto vaihtoehdoksi hetken aikaa, jotta hölkkämotivaatio palaa takaisin ?

Paras kuitenkin muistaa, että Joonaksen kauden paras on toiseksi huonoin koko ryhmästä. Mutta Joonas on SISUKAS TAISTELIJA !

4 km maastojuoksu Vuokatissa, kunnon nousuja sekä epätasaisuuksia, silti seuraavat painelivat Cooperin rajan alle. 1 56 Miro Karppanen Imatran Urheilijat MYL 11:56 - 2 66 Juuso Haarala Pohti SkiTeam Pyhäjärvi MYL 11:58 …

Miksi juoksemisesta luodaan mielikuvia kovana treeninä? Valmentajat piiskaa ja huutaa vielä yksi veto. Minulla ainakin kehitys on parasta silloin kun jätän viimeisen vedon vetämättä enkä muutenkaan vedä loppuun asti. Pe…

Hyvännäköisiä kenkiä saa kahdellakympillä. Onko kokemusta? Miten palautus toimii?

Pyramidiukko lähtee Senaatintorilta Helsingistä hokailemaan kohti Rovaniemeä lauantaina klo 15. Tule mukaan juoksemaan rinnalla.

Onko mahdollista omata poikkeuksellisen kova anaerobinen aineenvaihdunta niin että Cooperissa menee 3000m, vaikka peruslenkkivauhti on 8min/km köpöttelyä? Vai onko Cooper aina aerobinen matka?

Hei! Olen kohta 15 vuotta täyttävä poika. Haluan syksyn cooperin testissä juosta 3000m matkan tai ylikin. Ensimmäinen cooper-testi keväällä 2023 sain tulokseksi 1650m. Viimeisimmästä cooperin testistä toukokuulta 2025 s…

2.20 maratoonarit maan eliittiä. Voiko surkeampaa olla. Mikseivät juokse 2.05? Minä tiedän miten se tehdään.

Kimmoisan lennokas huippujuoksijan askel vai aloittelijan löntystelyä? Hitaalla hölkkäilijällä kosketus maahan on pitkä ja sen osuus ajasta on suuri. Lihakset ovat jännittyneenä paljon suuremman osan ajasta kuin hyvällä…

Ylläksellä kovimmat digitaalisen median sisällön tuottajat ovat mukana satasella. Mukava pohiskella ja veikata onnistumisia ennakkoon. Oma veikkaus: eetuolavi, helle reittiennätys. Juho reittiennätys. Pietu DNF. Muita e…

Krista aikoo alittaa Kuortaneella 10 min 3000 m, tuntuu uskottavammalta kuin Mustafen lupaus Virenin SEn rikkomisesta. Voiko hiihtäjä onnistua pitämään tuota vauhtia ? Mikkeli-Jukolassa vauhti oli taas kohdallaan, moni …

Raitanen avaa kauden ja Muuse käy Virenin SEn kimppuun. Tulee upeat kisat, joka lajissa on sekä kansainvälistä että kansallista upeaa kärkeä.

Top kolme köntsää eilisellä videolla joten aattelin että voidaan kerätä kaikki parhaat vinkit yhteen ketjuun. Polku-ultraaja, satamailisen menijä ei tarvitse yhtään pitkää lenkkiä. Jatkakaa.

niin juoksuvammat iskevät. Varsinkin poluilla. Ei pitäisi ahnehtia perusmatkaa. https://juoksija.fi/polkujuoksu/iskiko-urheiluvamma-ehkaise-juoksuvammat-paalla/

😱😱😱😱😱 HERRAJUMALA!!!!!!! 😱😱😱😱😱😱😱 Lapsen kavereiden äideistä tasan kaksi (2) käy juoksemassa ja molemmat ovat taustaltaan aasialaisia. Sellaisia sirpakan iloisia neitoja ja aina hyvällä tuulella, kun tulevat …

Joko on avannut kauden ? Ilmeisesti on opiskellutkin Joensuun Yliopistolla.