Aloitin hormoonien käytön viime viikolla ja pinna on ollu tosi kireellä sen jälkeen. Tulin lauantaina kotiin salin jälkeen ja vaimo oli siivoamassa otin siinä sitten yhden bissen ja aloin tuijottamaan yleisurheilua. Vai…
Olen melkein 200cm ja painoa 118kg. Leipää kuluu noin 10 palaa päivässä - lähinnä Oululaisen jälkiuunileipää tai sitten 100% ruislimppua. Olutta ja alkoholia en enää nykyisin ota, kun perhettä siunaantunut ja ei vain hu…
otsikko. Siis tullihan voi takavarikoida, mutta todennäköisyys on pieni, vai?
aaamupala:pyttipannnu,burgeri ja pullo karjallaa ja myös karjalan piirakka lounas:ei mitään mutta kohtuullisen neste määrän takia juo pullo extra colaa välipälä:jäätelöä mutta älä syö suklaa jäätelöä vaan syö saariosen …
http://yle.fi/uutiset/tutkimus_currymauste_estaa_diabetesta/6235127 Yhdeksänkuisessa tutkimuksessa 119 riskiryhmäläistä sai päivittäin kurkumiinikapseleita. 116 verrokille annetuissa kapseleissa ei kurkumiinia ollut. He…
Paras monivitamiinihivenainevalmiste jossa myös epa/dha .
Syö itsesi miehekkääksi - Nämä ruoat nostavat testosteronitasoja http://www.mtv3.fi/makuja/hyvaolo.shtml/syo-itsesi-miehekkaaksi-nama-ruoat-nostavat-testosteronitasoja?1585324
Mustapippuri, sitruuna ja greippi ovat tunnettuja aineita, jotka moninkertaistavat erilaisten ravintotekijöiden imeytymisen, mitähän muita vastaaviua aineita löytyy? Ovatko esim. chilipippurit tällaisia? Noita kun nautt…
Moi. Olen tässä nyt muutaman vuoden treenannut ja ajattelin koittaa testoboostereita ja bcaa:ta. Onko näistä oikeesti hyötyä ja kuinka paljon pitäis ottaa noita boostereita enemmän kuin ohjeissa (1-2kapselia päivässä) s…
Ruoka-aineiden ORAC-arvoja Tähän on koottu ruoka-aineiden ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) indeksejä. Yhden lähteen mukaan n. 5 000 ORAC yksikköä päivässä riittää pitämään elimistön kunnossa. ORAC -arvo kertoo …
Moi! Olen harrastanut kehonrakennusta säännöllisen epäsäännöllisesti jo pari vuotta, mutta 3 kuukautta sitten otin itseäni niskasta kiinni ja aloitin säännöllisen treenin. Tänään laskeskelin, mitä syön päivän mittaan, j…
Teen tehosekoittimella smoothie-juomia ja kysyisin, onko esim. melonien, viinirypäleiden ym. hedelmien siemenistä haittaa, jos ne murskautuvat sinne juoman joukkoon ja tulevat syödyiksi?
I believe this is Denise Rutkowski's first and last Olympia. It's really unfortunate that she retired after this. I do not know if this is true however I found this online. Quote from: BEEFYHEAVYWEIGHT Plain and simple.…
http://www.mtv3.fi/makuja/hyvaolo.shtml/ylivoimaisesti-paras-tama-juoma-kasvattaa-lihaksiasi-tehokkaimmin?1574850 Lainaukset: Suomalaisten suosikkijuoman, maidon, terveysvaikutukset eivät jää pelkästään sen luita vahvis…
Olen 115 kilon jässikkä ja pitäisi laihtua 15kg. Paljonko kärsii syödä leipää ja hiilaria yleensä? Onko vinkkejä miten saan rasvat pois lähinnä tuosta mahasta minne se on kertyneenä?
http://yle.fi/uutiset/pinaatti_vahvistaa_todistetusti/6193913 Nitraatti vahvistaa lihasvoimaamme, osoittaa ruotsalaisyliopisto Karolinska Institutetin tuore tutkimus. Tutkimus tehtiin hiirikokeella. Hiiret jaettiin kaht…
Suomalaiset, pysykää kahvissa: yllättävä riski teetä juovilla miehillä http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=9614510 "Glasgowin yliopiston tutkijoiden mukaan paljon teetä juovilla miehillä on jopa puolet korkeampi risk…
Iltalehden lukija käytti vaarallista ravintolisää puoli vuotta ja sai siitä äärimmäisiä oireita. Vaarallinen tuote vedetään pois markkinoilta. (IL) LISÄÄ AIHEESTA Evira: Suomessa on myyty vaarallista ravintolisää Elinta…
http://www.youtube.com/watch?v=DKQ8hrEXF3U minä olen miettinyt että pitääkö tämä video paikkansa....törmäsin tähän pakkiksen sivuilla ja pisti miettimään että onko tämä video totta. näin 46 vuotiaana ei enää oikeen pysy…
Minkälaatuinen palkkari? Oon etsinyt parempaa hinta/laatu suhdetta kuin Fastin recovery pitäiskö vaihtaa?
