Älkää ikinä sairastuko influenssaan. Ei tee hyvää kuntoilijalle.

Anonyymi-ap

Sairastin talven ja kevään aikana elämäni ensimmäisen influenssan. Ei ollut koronaa vaan testissä löytyi A-influenssa.

Tauti oli todella rankka kokemus 2 viikon kuumeineen ja usean viikon jälkitauteineen. Painoa lähti viisi kiloa eli olin ihan luuta ja nahkaa.

Tavallisen kuumetaudin jälkeenhän aletaan taas palailemaan lenkeille, mutta tämä influenssa pisti kyllä kropan sellaiseen kuntoon, että ensimmäiset 6 kk meni ihan varovaisesti todella hitaasti hölkkäilen. Silti pumppu hakkasi erityisesti öisin ihan omiaan ja heräsin aina siihen. Se reagoi pieneenkin stressiin tosi voimakkaasti. Ei ollut herkkua eläminen eikä tietoa miten kauan kestää.

Myös keuhkoissa tuntui ja vielä vähän pidempään. Aluksi tuntui että keuhkojen tilavuus on pudonnut murto-osaan.

Onneksi nuo kaikki menivät ohi ja pääsin taas aloittelemaan juoksua, mutta tuli sellainen puolen vuoden suvantovaihe mikä tuntuu kyllä kunnossa ja meni vuoden paras aika "hukkaan". Onneksi olen suhkoht nuori ja hyväkuntoinen perusterve. Mitä lie sama tauti olisi jollain 50-vuotiaalla tai vanhemmalla! :O

Koittakaa pysyä kaukana tästä taudista ja ottakaa rokotus. Ei ollut hyvä idea olla ilman rokotusta, mutta en vain tiennyt miten luja tauti se on. :(

17

966

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jotlaajakin sairasti tämän taudin.

      • Anonyymi

        Juu. Nousukiito päättyi kuin kanan lento.


    • Anonyymi

      Rento sonta asenne ja hölkkä onnistui

      • Anonyymi

        Miula ei ole ollut influenssaa vuosiin. Kaivatteko nenää vajakit?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miula ei ole ollut influenssaa vuosiin. Kaivatteko nenää vajakit?

        Otin influenssarokotuksen. En halua 6kk suvantoa treeniin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miula ei ole ollut influenssaa vuosiin. Kaivatteko nenää vajakit?

        Nenänkaivuu parantaa vastustuskykyä.


    • Anonyymi

      Jotlaaja sairastaa flunssan 2kk välein. Ilman flunssia olisi eliittijuoksija.

      • Anonyymi

        Flunssa on täysin eri tauti kuin influenssa. Flunssaa aiheuttavat kymmenet eri koronavirukset (mm. SARS-CoV-2), kun taas influenssataudin saavat aikaiseksi vain influenssavirukset (HN) joita on useampi tyyppi (A- ja B-tyypit).

        Influenssan oireet ovat yleensä selvästi rajummat eikä tauti tee eroa nuoren ja iäkkään välille niin kuin flunssat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Flunssa on täysin eri tauti kuin influenssa. Flunssaa aiheuttavat kymmenet eri koronavirukset (mm. SARS-CoV-2), kun taas influenssataudin saavat aikaiseksi vain influenssavirukset (HN) joita on useampi tyyppi (A- ja B-tyypit).

        Influenssan oireet ovat yleensä selvästi rajummat eikä tauti tee eroa nuoren ja iäkkään välille niin kuin flunssat.

        Molemmista tulee juoksutaukoa, joka romuttaa pysäyttämättömän nousukiidon.


    • Anonyymi

      Influenssan aiheuttama juoksutauko loistava ylikunnosta toipumiseen.

      • Anonyymi

        Onko parempi toipua influenssasta ja sen aiheuttamasta alikunnosta?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko parempi toipua influenssasta ja sen aiheuttamasta alikunnosta?

        Puoli vuotta mäni viikon influenssasta toipumiseen.


    • Anonyymi

      Iivo Niskanen sairasti influenssan talvella 2025 ja vielä maaliskuussakaan hän ei pystynyt harjoittelemaan. Kokeili, mutta harjoitus oli pakko keskeyttää.

      Hän ei ollut kunnossa vielä Trondheimin kilpailussakaan vaan jäi hetkessä yli minuutin kärjelle ja joutui keskeyttämään puolimatkassa. Totesi vaan ettei pysty ja että influenssa on todella raju tauti.

      • Anonyymi

        kuule jätti trondheimit välliin.


    • Anonyymi

      Minä sairastin koronan vuosi sitten enkä ole päässyt entiselleni vieläkään. Sykkeet vain heikkenivät suhteessa vauhtiin, eivätkä millään parane enää. Voin vain kuvitella Iivon tuskaa.

      • Anonyymi

        Miula leijona ryyppy auttoi


    • Anonyymi

      Ainahan taudit tuntuvat, mutta koronan jälkeen olo oli kuin ei olisi edes ollut kipeänä. Influenssa tuntui kuukausia, mutta tauti pitikin pois liikkeestä viikkokausia.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei sua enään tunnista

      Kun olet vanhentunut ja lihonut.
      Ikävä
      170
      6524
    2. Huomenet naiselle

      Harmittaa ettei ehkä nähdä enää koskaan. Näillä mennään sitten.
      Ikävä
      58
      4462
    3. Etsin vastaantulevista sua

      Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s
      Ikävä
      28
      3098
    4. Mikä kaivatussasi kolahti?

      Mikä oli erityistä?
      Ikävä
      61
      2977
    5. Kaikesta muusta

      Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko
      Ikävä
      16
      1895
    6. Hyvää yötä.

      Miten äkäpussi kesytetään? 😉 pus
      Ikävä
      15
      1554
    7. Tekis mieli lähestyä sua

      Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗
      Ikävä
      27
      1536
    8. Ajatteletko koskaan

      Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹
      Ikävä
      38
      1485
    9. Kyllä hävettää!

      Olla taivalkoskelta jos vuoden taivalkoskelainen on tuommoinen tumpelo.
      Taivalkoski
      34
      1330
    10. T, miten mun pitäis toimia

      Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest
      Ikävä
      44
      1230
    Aihe