Tänne joogasta kirjoittavat taitavat olla lähes kaikki enintään nelikymppisiä. Itse olen jo vahvasti seniori-ikäinen. Kirjoitanpa kuitenkin, täällä kun näkyy olevan ihan asiallisia puheenvuoroja. Harrastin itse vuosikau…
Haluaisin aloittaa harrastamaan joogaa. Katselin tuossa joogatuntien hintoja ja olivat melko hintavia. Näin opinkelijabudjetilla mietinkin edullisia tapoja harrastaa joogaa. Olisiko jossain pääkaupunkiseudulla paikkoja …
MOT: Tantrakultin pimeä puoli Romanialaisen joogakoulun gurua epäillään ihmiskaupasta. Koulun lonkerot yltävät myös Suomeen. TV1 maanantaina 5.10. klo 20:00 Uusinnat: TV1 tiistaina 6.10. klo 16:00 TV1 torstaina 8.10. kl…
olen vasta aloittanut joogassa (astanga) käynnin enkä valitettavasti pysty käymään ohjatussa joogassa kuin kerran viikossa. Ajattelin, että voisin kotona tehdä aurinkotervehdyssarjat (A B) mutta käsittääkseni olisi hyvä…
Miksi lootusasento aina tehdään toispuoleisesti? En ole löytänyt mistään mitään selitystä.
Hei, Mistähän voisin ostaa mukavat esim. puuvillasta tehdyt joogahousut tai muuten vain mukavat joogaan sopivat housut? Miehille siis. Mitä nyt nopeasti googlasin niin eipä pahemmin tullut osumia... Kiitoksia etukäteen,…
Olen mielenkiinnolla lukenut tällä palstalla olevia käsityskiä joogasta ja siitä tuntuu olevan liikkeellä paljon vääränlaisia käsityksiä. Ensinnäkään sillä joogalla, jota jossain kuntokeskuksessa opetetaan ei ole mitään…
Löytyykö Tampereelta joogaa joka ei toimi jumppa tyylillä eli isokeskus, jossa lukujärjestyksestä valitaan milloin mikäkin tyyli ja vetäjät vaihtuu tiuhaan. Hakusessa olisi ryhmä joka kokoontuu aina melkein samalla poru…
Olen ajatellut aloittaa joogan harrastamisen nyt syksyllä. Kumpi aloittelijalle olisi parempi, hatha- vai astangajooga? Asuinpaikkakunnallani alkaisi sekä hatha- että astangajoogan alkeiskurssi. Minulla on ollut niska-a…
Olen tässä ihmetellyt kuupäivien määräytymistä. Osaisikohan täällä joku valaista asiaa. Eli miksi kuupäivät, joita noudatetaan joogasaleilla eivät osu yksiin virallisten kalenterien täysi- ja uusikuupäivien kanssa? Hyvä…
Tässä muutama vuosi sitten harrastin joka ilta ennen nukkumaanmenoa rentoutusharjoitusta selällä maaten käyden vuorottain raajoja ja lihaksia alhalta ylöspäin ja lopulta keskitin ajatukset vatsanpohjaan. Tapahtui erikoi…
Hei, olen menossa lähiaikoina ensimmäistä kertaa lempeä jooga tunnille. Olen vuosia sitten kokeillut joogastrechingiä ja siitä pidin. Tuntien vetäjä kuitenkin lopetti ja niin myös minäkin :/... Olisi kiva kuulla minkäla…
ekoja kertoja, kun joogasin, alkoi naurattaa ihan spontaanisti ja hallitsemattomasti. Esimerkiksi kissaliike ja muutama muu sai ihan pulppuamaan hervotonta naurua.. Mistähän on kyse, mitään oikeastaan hauskaa asiaa en k…
Hei, olen käynyt kuntouttavamassa muutaman kerran hotjoogassa olkapäätäni. Ihan kuin vanha vaiva olisi pikkuhiljaa menossa parempaan suuntaan. Onko muilla omakohtaisia kokemuksia hotjoogan hyvistä vaikutuksista tai miks…
Olen lahdossa Aasiaan syksylla joksikin aikaa ja olisin kiinnostunut kuulemaan muiden jooga ja/tai meditointikokemuksista Aasiassa. Onko kellaan kokemusta tai oletteko kuulleet suosituksia? Olen kuullut jopa temppeleist…
Aion kokeilla lämpöjoogaa. Miehenä en tiedä, miten kannattaa varustaa. Onko vaatetuksen oltava ihonmyönteinen vai mieluummin löysää? Riittääkö t-paita ja shortsit?
Onko Keski-Pohjanmaalla naurujoogaryhmää tai kursseja em. aiheesta. Toivon asiallista tietoa, en mielipiteitä naurujoogasta.
Onko missään nettisivua jossa on hyviä kuvia eri liikkeistä joita vois sitte itsekkin kotona tehdä? mieluiten sellaisia liikkeitä jossa lihakset vahvistuu :) ku en viel aio ostaa mitään kirjaá ennen kuin olen kokeillut …
Kuka järjestää joogamatkoja? Mielellään suomessa. Tai onko joitain kylpylöitä, jotka järjestää intensiivi joogakursseja?
Niin, haluaisin kysyä onko joku tietty jooga hyvä apuna laihdutukseen? Kiitos etukäteen
