VegaaniruokaVastattu 15 v

Vegaanista ruokaa töihin

Vaihdoin juuri työpaikkaa eikä kyseiseltä työpaikalta löydy keittiötä ja tosiaan ruokalassa ei ole vegaanista ruokaa. Joten mitään kunnon kotiruokaa en voi valmistaa, kun ei ole mikroa. Ruokaakaan ei voi säilöä jääkaapp…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Vinkkejä vegaaniksi ryhtyvälle?

Eli olen 13-vuotias ja oon jo pitkään suunnitellu vegaaniksi ryhtymistä. Aion ryhtyä ennen kuin koulut alkaa. Tiedän jo suunnilleen kaiken tarpeellisen vegaaniruokavaliosta. Kysyn vaan että onko jollain mitään vinkkejä …
VegaaniruokaVastattu 15 v

Lisäravinne pillerit..

Mitä mieltä ihmiset noista kaikenmaailman vitamiinilisiä(b-12, foolihappo jne) sisältävistä pillereistä? onko kannattavaa syödä? ihmettelen suuresti sitä ettei muka vegaaniruokavaliosta voi saada kaikkea tarvittavaa. Ol…
VegaaniruokaVastattu 15 v

siemenistä

Niin sellasta tiedustelisin, että kun on liottanut siemeniä( hamppu,seesami, pellava, aurinonkukka jne) niin kannattaako/pitääkö se vesi kaataa pois ja sitten vasta syödä ne? vai onko sillä väliä? eli voiko/kannattaako …
VegaaniruokaVastattu 15 v

Raw Vegan

Kuinka moni täällä sattumoisin on Raw-Vegan? Itse ajattelin kokeilla kuukauden, ihan vain nähdäkseni onko sillä niinkään vaikutusta kehoon ja voin sanoa, että jo viikon jälkeen olo on huomattavasti parempi. Perjantaille…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Linssit keitettävä ennen paistoa?

Pitääkö punaiset linssit keittää ennen paistamista? Olen ajatellut kokeilla porkkana-linssipihvejä pannulla paistaen, enkä ole ikinä aiemmin linssejä käyttänyt. Punaisia linssejä ei ilmeisesti tarvi liottaa (?), mutta p…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Valevegaanien järjestö karppihuuhaata edistämässä

Oheinen linkki on Vegaaniliiton kotisivuille (Tampereen ryhmä) http://www.vegaaniliitto.fi/tampere/ Ryhmä hehkuttaa, että 7.4. he järjestävät karppausaiheisen kokkausillan toimistollaan. Karppaus kuitenkaan ei ole mikää…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Vege vaihtoehdot

Olen jättämässä punaista lihaa ruokavaliostani (luulen jatkavani kanan ja kalan syömistä) ja tarvitsisin sitten mahdollisimman paljon vegetaristisia vaihtoehtoja pun.lihalle ps. saako kanasta ja kalasta niitä B 12 vitam…
VegaaniruokaVastattu 15 v

lupa ryhtyä vegaaniksi

Olen 20-vuotias tyttö ja lakto-ovo -vege vuodesta 2006 lähtien. Haluaisin siirtyä vegaaniksi kokonaan. Ongelmana vain ovat vanhempani jotka eivät anna lupaa. Sanovat että en saa ryhtyä vegaaniksi, niin kauan kun asun ni…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Kaakaojuomaa a'la vegaani?

Olen 20-vuotias yksin asuva lakto-ovo-vegaani, ja yritän korvata vähä vähältä maitotuotteita vegaanivaihtoehdoilla. Nyt listalla olisi suuri herkkuni, maitokaakaojuoma, ja mietin, onko sille olemassa vegaanivaihtoehtoa.…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Reseptejä ja vinkkejä

Moikka, haluaisin ryhtyä vegaaniksi, mutten kovin paljoa tiedä mitä vegaaniruuista. Kaikki hyvät vegaanireseptit ja vinkkejä esim mitä syödä välipalana tai pikkunaposteltavina ovat tervetulleita! =)
VegaaniruokaVastattu 15 v

Kouluun

Mikä/mitkä olisi monipuolista, vegaaanista evästä kouluun. Siis sellaista terveellistä, mutta hyvää. En syö kouluruokia, koska ne eivät ole terveellisiä ja minulle pitäisi valmistaa ruoka erikseen, ja siksipä syön omia …
VegaaniruokaVastattu 15 v

Pellava

Hei. Olen käyttänyt tähän asti kalaöljykapseleita saadakseni omega-3 ja -6, mutta haluan luopua siitä. Pellavassahan on noita omegahappoja, mutta nyt en tiedä kuinka paljon sitä pitää käyttää päivässä. Olisiko kenelläkä…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Karjalanpiirakoita, vegaanisia

Menivät hitto sentään lisäämään maitoproteiinia portin karjanpiirakoihin :( Tietääkö kukaan löytyykö vielä jostain maidottomia/munattomia karjalanpiirakoita?
VegaaniruokaVastattu 15 v

kalan korvaaminen

Miten te olette korvanneet kalan ruokavaliossanne. Millä ruoka-aineilla kalan voi korvata. Tärkeitä rasvahappoja en aio ottaa mistään purkista. Saako esim. kyläpuristetusta rypsiöljystä omega 3- rasvahappoja yms. tärkei…
VegaaniruokaVastattu 15 v

Millä korvata munamaito piirakassa?

Eli miten voi korvata suolaisessa piirakassa olevan munamaidon vegaanisesti? Tai pelkästään maidottomastikin käy, jos joku maitovammainen tietää. Mutta mieluiten ottaisin täysin vegaanisia ohjeita vastaan!
VegaaniruokaVastattu 15 v

pizzan päälle?

olisi joskus kiva tarjota illanistujaisissa itsetehtyä pitsaa ja kyselisin kokemuksia ja mielipiteitä siitä mikä olisi paras juuston korvike. En nyt niin itse pitsasta perusta, mutta kuitenkin :)