LaihdutusVastattu 8 kk

Primpzidine kokemuksia

Onko kellään Primpzidine kokemuksia? Vaikuttais toimivalta. En tiedä mihin perustuu mutta rasvanpoltto vyötäröltä on hurjasti parantunut.
LaihdutusVastattu 8 kk

Nyt tosilaihdutus

Kun laihduttaa tosissaan,pitää syödä vähän kaloreita ja kaikki karkit pois,tavoitteeni on laihtua kilo tai kaksi oikeaa rasvaa. Harrastan myös liikuntaa,mutta syöminen on se tärkein asia laihtumisen kannalta KOSKA esim …
LaihdutusVastattu 8 kk

Miten saa aikaan laihdutustulosta,liikunnan määrä

Jos haluaa tosissaan laihtua,kannattaa liikkua erittäin paljon.Vähintään 5 tuntia päivässä koska pienillä määrillä ei ole mitään merkitystä. Ja syödä vain perusruokaa eli ravitseva lämmin ateria ja puuro sekä hedelmiä.K…
PainonhallintaVastattu 8 kk

Tunne homoniesi vaikutus kehoosi

Menopaussi tulee kaikille, jos siihen asti elää. .. Lääkäri ja perimenopaussiin keskittyvän Vivenin perustaja Jenni Hyysalo kertoo, kuinka hormonit vaikuttavat naisen kokonaisvaltaiseen terveyteen jo kolmekymppisistä al…
LaihdutusVastattu 8 kk

Miten parannetaan verenpaine

Ainut konsti parantaa korkea verenpaine on lopettaa kokonaan karkin syöminen. Minulla nousi yläpaine lukemaan 140-145 pitsanyömisen seurauksena. Sain sen parannettua puoli vuotta sitten parissa viikossa lopettamalla kok…
PainonhallintaVastattu 8 kk

Painonpudotus kesälle

Painon seurantaa, kalorin seurantaa. Käytössä yazio ja Polar Tavoitteita viikolle 86kilosta->66kiloon
PainonhallintaVastattu 8 kk

Lihominen Ozempicin jälkeen

Milloin lääke aloitetaan uudestaan, jos paino alkaa uudestaan lähteä nousuun? Pitääkö painoindeksin taas olla 30 vähintään vai riittääkö vähempi?
PainonhallintaVastattu 8 kk

Läskit ottaa päähän

Laiskoja, eivät jaksa käydä salilla. Suuttivat jos sanoo, että sun pitäis tiputtaa painoa. Itsekkäitä, laiskoja, syövät, lihovat ja kuluttavat terveydenhuollon kautta verovaroja. Ylipaino maksaa Suomessa joka vuosi 35 m…
LihavuusVastattu 8 kk

Lihavuuteen on nyt hyvä hoitokeino

Uudet suolistohormonilääkkeet (esim. Ozempic, Rybelsus, Mounjaro) laihduttavat tehokkaasti vähentämällä ruokahalua. Pikkuhiljaa paino alkaa laskea ilman mitään rääkkiliikuntaa, mikä on sitäpaitsi monelle mahdotonta nive…
LihavuusVastattu 8 kk

Lihavuuteen on nyt hyvä hoitokeino

Uudet suolistohormonilääkkeet (esim. Ozempic, Rybelsus, Mounjaro) laihduttavat tehokkaasti vähentämällä ruokahalua. Pikkuhiljaa paino alkaa laskea ilman mitään rääkkiliikuntaa, mikä on sitäpaitsi monelle mahdotonta nive…
LihavuusVastattu 1 v

Pyöreä, pehmeä maha on ihana.

Taidan olla hieman outo kun pidän pyöreästä mahasta itselläni. Maha tuntuu pehmeältä, lämpimältä ja mukavalta. On myös ihana hyväillä omaa mahaa erityisesti kun maha on täynnä, tästä tulee hyvänolon tunne. Onko muilla v…
LaihdutusVastattu 8 kk

Laihdutuslääkkeet vai elämäntapamuutos

Elämäntapa muutos tulee tulee huomattavasti halvemmaksi kuin laihdutuslääkkeet.😳 ELI toisin sanoen pitää syödä eri ruokaa kuin ennen🫤ja harrastaa liikuntaa.😮 Tuossa jutussa sanotaan aivan selvästi se että kun lopetta…
LaihdutusVastattu 8 kk

IS Extran laihduttava leipä?

Minulla ei ole IS Extraa, mutta voisiko joku IS Extran lukija ystävällisesti kertoa, että onko tuossa uutisessa kyse ruisleivästä vai jostakin muusta ihmeleivästä? Onko jollakin IS Extra ja voi tuon jutun käydä lukemass…
LaihdutusVastattu 8 kk

IS Extran laihduttava leipä?

Minulla ei ole IS Extraa, mutta voisiko joku IS Extran lukija ystävällisesti kertoa, että onko tuossa uutisessa kyse ruisleivästä vai jostakin muusta ihmeleivästä? Onko jollakin IS Extra ja voi tuon jutun käydä lukemass…