Karkin syöntiä noin puoli kiloa päivällä tai enemmän ja seuraavana päivänä 😳 https://vm.tiktok.com/ZNRVUscGg/ Kysymys gemiini tekoälylle 👈 Kaikki nuo vaikuttaa terveyteen,ehkä eniten veren muuttuminen siirappi maiseks…
Mulla jäi laihdutuslääkkeitä kun vaihdan toiseen. Kiinnostunut ostamaan?
Laihduttaminen on helppoa.Syö ylimääräisesti VAIN kasviksia niin kalorit pysyy pienenä vaikka syö vaikka kuinka monta kertaa päivässä. Toinen konsti on korvata syöminen kävelyllä,eli aina kun tekee mieli ruoka,menee pie…
Minä olen. Vasta viikko takana ja verensokerit niin alhaalla, että en jaksaisi mitään. Kauhea olo. Kauankohan tätä kestää? Olen ketoillut aijaisemminkin ja alku oli hankala, mutta nyt pahempi.
Verenpaine riippuu aivan siitä mitä syö.Nämä ruokaaineet aiheuttivat minulle minulle verenpainetta kaksi viikkoa sitten. Söin 4000 kaloria Saarioisten pakaste pitsa,munkki,vähän syöty salmiakki,3 vanhaa autoa ja muutama…
Onko tämä uusi linja mielestäsi oikea? Olet mitä syöt on muuttunut radikaalisti alkuaikojen laihdutusohjelmasta. Sarjassa on nähty vuosien varrella ylipainoisia julkkiksia, jotka ovat nimenomaan kamppailleet liikakiloje…
Ylipainoisten syömiskäyttäytymiselle on syy, ja useinmiten kyseessä on mielenterveydellinen ongelma (persoonallisuushäiriö, ihmiskuvan ja minäkuvan hämärtyminen, bipolar ym) . Moni tuhoaa terveytensä, osa tapppaa itsens…
Ei pullan syömisestä liho jos ei syö paljon mitään muuta sille päivälle. Jos joskus tulee kova pullanhimo,sitä kannattaa syödä kerralla aivan reilusti eikä vain yhtä tai kahta pientä palaa. Itse söin nyt voilla leivottu…
Kesällä kannattaa syödä aina paljon kermajäätelöä,vaikka olisi laihduttaja.Itse olen syönyt 2 kertaa päivässä 100 grammaa,se maistuu parhaiten auringonpaisteessa kun lämpötila on auringossa +30 tai enemmän. 1800 kalorin…
Olen huomannut että karkilla laihtuu parhaiten.Itse olen ollut aina kova syömään karkkia.Minulla oli kellarissa 10 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 kiloa maradou maitosuklaata,mutta ne on jo syöty. Karkkia olen aina syö…
Ei kannattais,söin niitä itse toissapäivänä.Kävin tokmannilla ja 50% alennuksella munkkipussin jonka sitten ostin kun en ole niitä syönyt isompia määriä ainakaan viiteen vuoteen. Sitten kun laskin kalorit jälestäpäin yl…
Kokemukseni mukaan kalorit ei ole samanarvoisia. Olen syönyt nyt keskimäärin noin 2800 kaloria päivässä kahden viikon ajan enkä ole harrastanut paljon yhtään liikuntaa enkä ole lihonut ,nestepaino on laskenut noin 1,5 k…
Onko kellään kokemusta Victoza lääkkeen käytöstä nimen omaan laihdutuksessa. Kyseessähän on alunperin diabetes lääke, mutta ilmeisesti lääkärit ovat tätä määränneet myös ylipainon hoitoon. Saitteko reseptin lääkäriltä i…
Suurin asia viimeisen kolmen kilon laihtumiseen estämiseen on kahvi ja kahvinkeitin.Aamulla paineet oli vielä normaalit aamulla ja illalla yläpäine nousi lukemaan 139 / 133 heti kun olin juonut uudella keittimellä tehty…
Banaanit voi heittää uuniin ja höystää vaahterasiirapilla. Aidosta kaakaojauheesta saa maistuvan suklaatahnan joko vedellä tai tilkalla auringonkukkasiemenöljyä. Prismaan oli ilmestynyt sokeriton Modo niminen vaniljasii…
Miten voi olla mahdollista että pitsoissa 100 g on kaloreita keskimäärin 260,jopa 300😦 Muutamia täytteitä Kinkku 100 g 100 kal Herkkusieni 100 g Katkarapu 100g 70 Eli pitsa voi olla ITSE TEHTYNÄ laihdutusruokaa ja kaik…
”Lidl tuo huomenna torstaina myyntiin täysin uudenlaisen keittiölaitteen. Lidlin oman Silvercrest-merkin alla oleva Monsieur Cuisine -keittiöavustaja yhdistää monitoimikoneen ja älylaitteen. Laitteen ensimmäinen versio …
Kauanko olette olleet ketokuurilla? Paljonko tuona aikana laihtuneet? Onko sen jälkeen ruokavalio muuttunut, että söisi terveellisesti kasviksia kuurin päätyttyä?
Miksi tällaisia myrkkyjä kuin makeiset saa yleensä myydä kaupassa.😮 Karkeille on 100 kertaa terveellisempi kuivahedelmät. Kaikenlaisia hedelmiä pystyy helposti kuivaamaan itsekkin,kuivuri maksaa vain 30-35 euroa. Kuiva…
Minulla on alkava pallomaha. Millä saisi liiat pois ja lisien ilmaantimisen estettyä? Aika usein on netissä "uutisia", että maksamalla pääset lukemaan tähänkin tepsiviä keinoja. Kuitenkaan en ala maksamaan huijareille t…
