Liha kannattaa pistää sulamaan pakastimesta vasta aamulla kun aikoo tehdä ruokaa ja on oikeasti nälkä. Minulle kävi nyt niin että pistin lihat jääkaappiin ja nälkää ei ollut viiteen päivään ja lihat jouduin viemään rosk…
Koulukiusaaminen homottelu yms paska maksaa naisia rahaa yms meikälle ja muuta etuja minkä minä määritän
Lopetin salmiakin syömisen niin KOVA JATKUVA PÄÄNSÄRKY👈parantui jo kolmannen päivän jälkeen. Salmiakin syöminen alkoi tällä kertaa niin että söin pitemmän aikaa noin kaksi vuotta vain yhden salmiakin aina kun ostin kar…
Käytin kuukauden ajan ja paino ei pudonnut yhtään. Peräpukamat kyllä kasvoi niin ettei voinut istua. Vyö ilmeisesti nosti verenpainetta.
Eli haluan ymmärtää mikä teitä kiihottaa ja motivoi feederismissä. Luettuani täältä ja muualta teidän postauksia on tullut mielikuva että teitä kiihottaa erityisesti kun naisen vaatteet kiristävät päällä ja napit pingot…
Eli pelkkää lihaa kalaa kanaa ja kananmunia, sisäelimistä maksaa joskus harvoin. Paino pudonnut nopeasti, nyt 84.5kg Ei kovin kallista, normi ruokavaliolla joutuu ostaa kaikenlaista ylimäärästä hiilarimättöä joka ei pid…
Aioin tehdä ensin pannulla ruokaa,mutta totesin sen niin isotöiseksi etten tehnyt.Olisi pitänyt tehdä kastike,pilkkoa vihannekset yms pienen ruokaannoksen takia. Otin pakasteesta kaikki pussipohjat jotka oli jäänyt sinn…
Tästä sen nyt näkee ettei keto ollutkaan terveellinen. Mies kuollut 50 vuoden iässä. Terveellisesti syövä ihminen voi elää jopa yli 100 vuotta. Se on oikea tieto että eläinrasva tukkii verisuonia. https://youtube.com/sh…
Paras aika syödä kaikista raskain ateria on klo 24.00-28.00 eikä päivällä niinkuin yleensä valehdellaan,mihin minäkin olen vuosikausia uskonut. Sanotaan että syöminen pitäisi tehdä reenin ympärille niin että ensin kevyt…
Kertokaa kokemuksia jos olette olleet hänen laihdutus kursseilla.
Suomessa on kyllä paljon lihavaa akkaa ja ukkoa ja se on totta se vaikka miten yritettäisiin paeta asiaa ja mennä karkuun ettei olisi
Nykyään saa monista kaupoista ostaa ruokaa illalla 50-60% alennuksella.Minulle kävi yksi päivä niin että kun aioin ostaa yhden maustetun maitorahkan,niin takaa hyökkäsi LIHAVA nuorimies ja rohmusi koko hyllyn tyhjäksi. …
ei ole aina laihtumista! Saattaa käydä päinvastoin. Vaakalukema pienenee mutta rasva% kasvaa. Samoin, painoindeksi saattaa antaa virheellisen kuvan koska se ei erittele kehon koostumusta.
Laihdutatko vai yritätkö pitää painon kurissa? Va meneekö hurvitellen tämä viikonloppu?
Onko kellään kokemuksia?
Olen kuullut monesti ettei leipä lihota,vaan se mitä pistää leivän päälle. Ainut mahdollisuus on pistää leivän päälle siis kasviksia EIKÄ voita,juustoa,makkaraa yms
Jos on aikaa liikuntaan,4 tuntia päivässä ei ole yhtään liikaa jos sen tekee kohtuullisella rasitukselle,syke noin 110 minutissa. Liikunta pitääkin olla nimenomaan pitkäkestoista että siitä on jotain hyötyä,koska kulutu…
Lihomiseen on vain yksi syy,ja se on liika syöminen,eli JOTAIN on syönyt liikaa. Se voi olla mitä tahansa,se pitää itse ottaa selville mikä sinua lihottaa,ja VÄHENTÄÄ se syömistä. Sitä alkaa helposti normalisoimaan liia…
Erittäin mielenkiintoinen ja jännittäväkin vaihe on laihdutuslääkkeen lopettaminen ja se, miten hyvin siinä onnistuu vai onko lääkettä syytä käyttää myös jatkossa. Suomessa on muutamia lihavuuslääkäreitä, jotka tuovat a…
Hei, olen 14v tyttö ja olen 170 cm pitkä ja painan noin 45 kiloa. Olenko alipainoinen? Syön paljon ja varmaan enemmän kuin moni muu, mutta painoni ei vaan nouse. Olen myös aina väsynyt ja minulla on monta kertaa viikoss…
