Olin tänään joogassa ja kun teimme yhtä asentoa polvillaan minua alkoi pyörryttää. Ensin tuli kauhea hiki ja sit löi pari kertaa mustaa. Onkohan se yleistä joogassa? Olinkohan unohtanut hengittää tarpeeksi tai tuliko ol…
Juu, siis osaako kukaan sanoa, että miten nämä kansalaisopiston kurssit toimii. Kun en oo aikaisemmin moisilla kursseilla käynyt.. Ilmoittauduin kurssille siis joulukuussa ja nyt se alkaa ensi viikolla, mutta kun sieltä…
Tyttäreni ja hänen kaverinsa haluaisivat harrastaa joogaa (mielellään hotjoogaa?) Voivatko tein-ikäinen harrastaa joogaa, jos voi missä olisi hyvä tarjonta Helsingissä? Nettisivuja?
Mietin tässä, miten sahaja joogan tilojen vuokrat maksetaan? Jos meditaatiot ovat ilmaisia? Mitä olette maksaneet joogasta ja muusta toiminnasta? Saavatko kaikki järjestää kaupunkien kirjastoissa ja kouluissa erilaisia …
Onko kellään tietoa mistä saisi aidon piikkimaton. Tarkoitus olisi saavuttaa nopea valaistus askeesilla ja itsekurituksella.
Haluaisin aloittaa harrastamaan joogaa. Katselin tuossa joogatuntien hintoja ja olivat melko hintavia. Näin opinkelijabudjetilla mietinkin edullisia tapoja harrastaa joogaa. Olisiko jossain pääkaupunkiseudulla paikkoja …
Miksi lootusasento aina tehdään toispuoleisesti? En ole löytänyt mistään mitään selitystä.
Olen mielenkiinnolla lukenut tällä palstalla olevia käsityskiä joogasta ja siitä tuntuu olevan liikkeellä paljon vääränlaisia käsityksiä. Ensinnäkään sillä joogalla, jota jossain kuntokeskuksessa opetetaan ei ole mitään…
Mistä saisin joogamatolleni kassin? Sitä on aika vaikea kuljettaa sateisella lmalla.
Olen menossa kuukaudeksi asumaan ashramiin etela-Intiaan ja opiskelemaan joogaa. Kuukauden paatyttya saa joogaopettajan tittelin eli voin aloittaa pitaa omia tunteja. Onko kellaan kokemusta? Tulee varmaan aika mieleenpa…
Olen lahdossa Aasiaan syksylla joksikin aikaa ja olisin kiinnostunut kuulemaan muiden jooga ja/tai meditointikokemuksista Aasiassa. Onko kellaan kokemusta tai oletteko kuulleet suosituksia? Olen kuullut jopa temppeleist…
..on myös pilateksessa. (hengitystekniikka)
Tänne joogasta kirjoittavat taitavat olla lähes kaikki enintään nelikymppisiä. Itse olen jo vahvasti seniori-ikäinen. Kirjoitanpa kuitenkin, täällä kun näkyy olevan ihan asiallisia puheenvuoroja. Harrastin itse vuosikau…
olen vasta aloittanut joogassa (astanga) käynnin enkä valitettavasti pysty käymään ohjatussa joogassa kuin kerran viikossa. Ajattelin, että voisin kotona tehdä aurinkotervehdyssarjat (A B) mutta käsittääkseni olisi hyvä…
Tässä muutama vuosi sitten harrastin joka ilta ennen nukkumaanmenoa rentoutusharjoitusta selällä maaten käyden vuorottain raajoja ja lihaksia alhalta ylöspäin ja lopulta keskitin ajatukset vatsanpohjaan. Tapahtui erikoi…
Hei, Mistähän voisin ostaa mukavat esim. puuvillasta tehdyt joogahousut tai muuten vain mukavat joogaan sopivat housut? Miehille siis. Mitä nyt nopeasti googlasin niin eipä pahemmin tullut osumia... Kiitoksia etukäteen,…
Olen ajatellut aloittaa joogan harrastamisen nyt syksyllä. Kumpi aloittelijalle olisi parempi, hatha- vai astangajooga? Asuinpaikkakunnallani alkaisi sekä hatha- että astangajoogan alkeiskurssi. Minulla on ollut niska-a…
Löytyykö Tampereelta joogaa joka ei toimi jumppa tyylillä eli isokeskus, jossa lukujärjestyksestä valitaan milloin mikäkin tyyli ja vetäjät vaihtuu tiuhaan. Hakusessa olisi ryhmä joka kokoontuu aina melkein samalla poru…
Minkä ikäisenä lapsi voi aloittaa joogan? Millaisella joogalla olisi hyvä aloittaa? Missä on paikkoja, jossa lapsetkin voisivat joogata? Tyttäreni 9v olisi kiinnostunut joogasta, mutta nyt joutu tekemään asentoja ja lii…
ekoja kertoja, kun joogasin, alkoi naurattaa ihan spontaanisti ja hallitsemattomasti. Esimerkiksi kissaliike ja muutama muu sai ihan pulppuamaan hervotonta naurua.. Mistähän on kyse, mitään oikeastaan hauskaa asiaa en k…
