Kärsin kroonisista niska-hartiaseudun kivuista päivittäisestä joogaamisesta huolimatta. Harjoitukseeni kuuluu mm. hartiaseisonta, aura, silta, kameli, selkärangankierto, trikonasana. Mitä muita asanoita suosittelisitte?
Onko meditaatio teknisessä mielessä ajatusten prosessoimatta/käsittelemättä jättämistä...?? Tällänen tuli mieleen kun yritin ymmärtää meditaatiota...Olenko väärässä..?
Moi! Olen 13 vuotias, harrastan partiota ja yleisurheilua. Tahtoisin aloittaa joogan Espoossa. Onko kellään tietoa 13 vuotiaiden joogamahdollisuuksista Espoossa??
Siinähän se kysymys jo tulikin. Aluksi en sekottanut näitä kahta keskenään, meditaatio oli sitä, jooga oli tätä. Nyt sitten tosiaankaan en enää tiedä, mitä eroa näillä kahdella on - vai onko yleensä yhtään mitään!
http://www.kehonhallinta.fi/
Heipat. Olen aloittanut astangan hiljattain. Alkeiskurssilla tuntui että vau, tämä on todella mun juttu, mutta nyt kun olen alkanut käydä tunneilla, itseluottamus ropisee vauhdilla. Työpäivän jälkeen ajatus harhailee, o…
http://www.heavenvisit.com/
Missä joogaa voi harrastaa porissa?
Hyvin usein kun olen tavannut jonkun, joka harrastaa joogaa, niin hän on myös kasvissyöjä, kiinnostunut meditoinnista ja mystiikasta, pyrkii hyvin pelkistettyyn elämään, on kiinnostunut luonnonsuojelusta, ei meikkaa tai…
Hei! Etsin vastausta lähinnä seuraavaan: Haluaisin aloittaa joogan rentoutumismielessä, mutta myös lihasten vetreyttämistä ja vahvistamista varten. Ymmärtääkseni hathajooga on mainio tässä tapauksessa, astangajooga on j…
Monet ihmiset luulevat joogan olevan vain fyysisen terveyden ylläpitämistä, eli ikään kuin liikunnallinen harrastus. Jooga tähtää ihmisen terveyteen, hyvinvointiin sekä fyysisen harjoituksen avulla ihmisen fyysisen terv…
Minua kiinnostaisi aloittaa astangajoogan harrastaminen, mutta asuinpaikallani ei ole tarjolla mitään joogaa. Olen fyysisesti hyvässä kunnossa aikaisempien liikuntaharrastusteni takia, joten onko mahdollista että harjoi…
Hei! Olen kuukausi sitten synnyttänyt nainen, ja 24 vuotta. Paikat tuntuvat aika löysiltä vielä, ja en ole uskaltanut sen takia vielä miehellenikään antaa. Kysymys siis kuuluu, tiukentako joogaminen alapäätä?
Artikkeli ja analyysi Bivolarun porno hommista huijaa ihmisiä uskonnollisilla jutuillaan. http://koti.phnet.fi/petripaavola/tantragurunkutsu.html
Moikka, olen parikymppinen nainen ja olen kiinnostunut jatkamaan harrastustani ehkä ihan työksi asti. Milloin olisi mielestänne sopiva aika aloittaa jokin joogakoulutus? Olen harrastanut joogaa intensiivisesti nyt vähän…
Onko kellään kokemusta persoonallisuuden/oman minuuden menettämisestä joogan takia? Psykiatri kielsi minua harrastamasta jooga, koska persoonallisuuteni ei sitä haurautensa takia kestäisi vaan saattaisin menettää minuut…
MOT: Tantragurun kutsu Yle TV1 maanantaina 13.5. klo 20 Uusinnat TV1 tiistaina 14.5. klo 5:55 TV1 keskiviikkona 15.5. klo 14:30 Romaniasta lähtöisin oleva joogakoulu MISA toimii lähes kahdessakymmenessä Euroopan maassa,…
Kaikkien erilaisten joogasuuntauksien syvin ja olennaisin päämäärä on henkinen kasvu, jooga ei ole siis pelkkää fyysistä harjoittelua. Jooga perustuu itämaisten uskontojen mukaiseen henkisen kasvun opetukseen. Jooga keh…
Olen nelikymppinen mies. 15kg ylipainoinen. Täysin rapakuntoinen. Parikymmentä vuotta kestäneen tupakoinin olen lopettanut reilu vuosi sitten ja nyt uskallan jo sanoa, että kyse ei ole lakosta vaan todella lopettamisest…
moikka! Oiskohan kellään antaa mitään vinkkiä hikoaviin ja luistaviin käsiin? Kaikki aurinkotervehdyksetkin on melko haastavia kun kädet ei millään pysy paikoillaan. Ja lähinnä astangajoogassa käyn, jos sillä nyt on yli…
