Juoksu

Jacob Kiplimo kipitti 56.42 Barcelonassa. Ihanteelliset olosuhteet, 13 astetta ja tyyntä. Miula aikaa mänee 2x tuo hölkäten.

Tyttöjen koot alkaa olla loppu juoksukenkähyllyiltä. Tuliko taas esikuvavaikutus ?

Samu yrittää päästä Guinnesin ennätyskirjaan juoksemalla maratonin 20 kilon jääkaappi selässään. Ahnehtiiko vai syntyykö ennätys?

Jos mä lähden täältä Roomaan joudun lentämään Jos mä lähden täältä Ruotsiin joudun purjehtimaan Rautatiet mua vie taas jos tahdon Moskovaan Mut jos mä alan juokseen joudun Kokkolaan Kokkola mielessäin Kokkola mielessäin…

Kovaa se on juostava, jos kehittyä haluaa. Voit kähöillä pk:ta vaikka kuinka hurumycket, etkä kehity juuri yhtään. Kovat juoksut sen sijaan kehittävät hapenottoa. Pk ja kevyt tarpeellista vain kovista palautumiseksi ja …

Onko männyt alle 4h?

Kuinka reippaasti maratonille kannattaa tankata? Olen huomannut, että pystyn parissa päivässä nostamaan hiilihydraateilla ja nesteillä painoa jopa viisi kiloa. Onko tällainen tankkaus järkevää? Silloinhan pystyisin juok…

Ovatko dopingtestauksen piirissä? Ellei, niin eiväthän nuo masters-mitalit ole minkään arvoisia. Se voittaa kuka roinaa parhaiten.

Juoksivat hieraisivat silmiään 10. marraskuuta Kiinan Pekingin puolimaratonilla, kun humanoidirobotti otti osaa juoksukilpailuun. 163-senttisen ja 43-kiloisen robotin kerrotaan juosseen maratonin viimeiset sata metriä y…

Mitä helvettiä tämä nyt on? Yrititpä sitten etsiä Niken, Adidaksen craftin tai minkä tahansa muun ison brändin valikoimasta, naisille ei enää valmisteta aivan tavallisia verkkareita. Kaikki "verryttelyasut" ovat ihonmyö…

Kaikki mukaan juoksemaan Vantaalle ja illalla Sokos hotelliin. Vejetään pitkän kaavan mukaan eikä muisteta sunnuntaina mittään. Ketkä teistä mukana hölkkäkarkeloissa?

Tiedättekö ukkoja tai eukkoja, jotka ovat suorittaneet maratonin treenaamatta alle viiden? Mitä mieltä yllytyshullujen haasteista?

Pohiskelen täsä Juho Sallin matikkapäätä. Maratonjuoksijoilla pitkis 30 km. Juho on 83 km ultrajuoksija ja hänen pitkis 15 km. Laskeeko ukkeli väärin? Miten muilla lyheneekö lenkit kun tapahtumamatkat pitenee? Törkeen m…

Satu Lipiäinen juoksi 100 kilometrin juoksun Suomen mestariksi Salossa. Lipiäinen, 26, voitti kisan uudella suomenennätysajalla 7 tuntia, 40 minuuttia ja 20 sekuntia. Lipiäinen päihitti kisassa myös miehet. Miesten sarj…

Keitä nämä molarin mainitsemat suomi 24 ukkelit ovat? Onko kaukosäätäjä kädessä kommentoidessa?

6.12 05:35 Mustafe Muuse lukee Hauhian kauhean kohtalon. Kun Rokan antamat ohjeet unohtuivat.

Näillä palstoilla kuulee usein ikäviä kommentteja hitaammista juoksijoista, esim. lähes 3.30 maratonilla alittaneista, ettei se ole mitään ja lahjatonkin juoksee 2h50 jos vaan haluaa. Siksi kysynkin, mikä on se motivaat…

Suomessa harjoitellaan pelkkää pk:ta, siksi ei kehitytä huipulle. Harjoitellaanko suomalaisessa hiihdossa liikaa peruskestävyysalueella? Hiihtolegenda Harri Kirvesniemi ja emeritusprofessori Heikki Rusko kyseenalaistava…

Minua suoraan sanottuna jurppii polkujuoksutapahtumat. Mukana on iso liuta miehiä kellä ei vatta kestä liiallista hiilarien nauttimista. Lopputulos on ripulointi maastoon mikä levittää norovirusta kansallispuistoissa. E…

Miten harjoittelu sujuu? Edellisestä viteosta jo 3kk. Vieläkö ahnehitte?