Toivoisin,että mahdollisimman moni vastaisi tähän viestiin. Elikkä olen jo kolme pv ahkerasti venytellyt, ja spagaatti ei tule vielä. (Haloo kuka normaali tyyppi saa spagaatin 3päiväs) No ,mutta haluaisin tietää kuinka …
Auttakaa mua:D Miten voisin oppia noin niinkun kotioloissa esim kuperkeikan ja kärrynpyörän? Harrastan kilpaurheilua seuratasolla, mikä ei nyt varsinaisesti liity voimisteluun mutta meillä on välillä telinevoimistelua, …
Olen 18-vuotias tyttö, ja olen elämäni aikana venytellyt joskus enemmän joskus vähemmän. Spagaattiin olen joskus päässyt ja sivuspagaatista on parhaimmillaan puuttunut pari senttiä. Nyt olen taas muutaman kuukauden ajan…
Moi! Oon 11v. tyttö, ja harrastan joukkuevoimistelua! Mulla on suuri hätä: Mulla on joka reeneissä aina huono olo alussa, ja lopussa ei oo enää. Kun on juomatauko meinaan aina oksentaa :( MIks!!? Mä oon harrastanu sitä …
Olen 13-vuotias tyttö ja haluaisin alioittaa joukkue- tai rytmisenvoimostelun. Onko se vielä mahdollista tässä iässä. Olen harrastanut telinevoimistelua kilpatasolla, mutta lopetin valmentajani takia. Sirkuskoulua olen …
En nyt tiedä että kuuluuko tää asia tänne,mutta en keksinyt muutakaan paikkaa minne tän kirjottais. Joo eli oon 14v. tyttö,ja haluaisin venytä spagaatin. En vaan tiiä et millasii venytysliikkeitä pitää tehä? Nii ja liit…
Sain juuri spagaatin menemään, ja mua on jo pitkään mietityttänyt se, että miten pystyy tekemään tuollaisen jalan ali menevän kuperkeikan (en osaa selittää paremmin) mutta miten se on edes mahollista? Eihän nivelet edes…
Oon lukenu näistä keskuteluista spagaateista ja siitä, kuinka moni saa helpommin keskispagaatin kuin sivu. Mulla on ihan toisinpäin. Mulla jää sivuspagaattiin noin 8 cm ja keskispagaattiin yli 25cm. Kuka vois auttaa mua…
Moikka! 7-vuotias lapseni on aloittamassa telinevoimistelua. Onko kellään kokemuksia Helsingin seudun seuroista? Onko seuroja jota voisi suositella tai mihin ei ainakaan kannata mennä? Ja millaisia valmentajia seuroissa…
Ok siis B,C, ja D luokissa on pakolliset liikkeet eli eikö ne ole pakollisia luokkia? E ja F olisivat silloin omavalintaisia luokkia:) Luin suomen voimisteluliiton sivuilta luokannousu vaatimukset. Löytyy tuolta: http:/…
Että Sivuttaisspagaatia harjoitellessa lopputulokseen pääsee kuulemma yhtäkkiä? aluksi lonkat ei aukea millään mutta yhtäkkiä pääsee sitten loppuun saakka? Kuulin kerran että eräs oli harjoitellut sivuspagaa pitkään mut…
Olenkohan jo liian vanha aloittamaan sellaisen harjoittelemisen? Ois kyllä tosi mukavaa yllättää ystävät ja mennä sivuspagaatiin istumaan..;) Olen nuorekas kundi ja käyn salil..
On pitkään jo halunut / pitänyt harjotella spagaatti. Meinaan aloitan tuon Kung Fun uusiksi tässä pian ja tarvitsisin apua että pitääkö mun venytellä joka ilta/päivä ? kuinka kauan? ja että voinko enää venyä spagaattiin…
Moi. Miten selkää kannattaisi venyttää? Ja edes ylipäänsä lämmitellä ennen venytystä? :D
Mä saan spagaatin niin, että saan reiden maahan, mutta takajalan ja maan väliin jää vaikka kuinka paljon. Syy on varmaan mun reisien. Onko mulla mahdollista koskaan saada spagaattia aivan pohjaan? Onko se silti spagaatt…
Eli tarvitsisin telinevoimisteluun remmit, joita käytetään rekillä. Olen yrittänyt katsoa Gymnastican sivuilta ja Piruetista, mutta en ole löytänyt. Joten sattuisikohan joku tietämään? :)
Mitkä ovat tehokkaita venytys keinoja oppia spagaatti? Kuinka kauan päivässä olisi hyvä venyllä jne? Entä miten sivu spagaattia voisi harjoitella tehokkaasti ja nopeasti? Pajon vastauksia kiitos! :)
En ymmärrä voimisteluliikkeiden termejä, eikä netistäkään oikein ole ollut apua... Eli voisiko joku selittää seuraavat termit: lumipallo, kellistys, kalanmuljautus, kabaeva, illuusio ja ristivaaka. Kiitos tuhannesti sil…
Moikka, Osaisiko joku neuvoa pätevää urheiluhierojaa pk-seudulta rytmiselle voimistelijalle?
PIRUETTI (oli ennen Krunikassa Liisankadulla) Yrjönkatu 31, Forum Puhelin (09) 626 447 Fax (09) 622 1970 Sähköposti:
[email protected] Aukioloajat: ma-pe 10-19, la 10-16 Pidennetyt aukioloajat 13.8 - 20.10: ma - pe 1…
