Voimistelu

Niin tiedättekö mistä voi ostaa remmejä telinevoimisteluun? Oon kyselly mut en oo vaan löytänyt paikkaa mistä voi ostaa

voimistelun kilpa-asuja käytettynä? linkkejä kiitos. Nettikauppoja yms. Kalliiksi tulee 150cm lapsen kilpailut.

Hei, Onko aikuisille, joilla ei ole erik voimistelutaustaa, tarjolla mitään esimerkiksi telinevoimistelukursseja pääkaupunkiseudulla? Tavoitetasolla luokkaa kärrynpyörä, käsillä seisonta, kiintopyörähdys rekillä, kulman…

Olisi tuolla nurkassa tuo legendaarinen bullworker, mutta "käyttöohjeet" ovat hukassa. Siis harjotusohjelma tuolle superlaitteelle?

Päätin tänne laittaa koska tämä on ehkä lähinnä oikeaa kategoriaa. Vaihdoin kuntosalin kehonpainoharjoitteluun ja nyt onkin kysymys. Pääsen käsilläseisontaan. Ongelmani on se, että pitäisi siitä saada vielä punnerruksia…

Kuinka kauan/ paljon on venyteltävä , että tuloksia alkaa näkyä? Ajalla tarkoitan siis venyttely hetken aikaa ja montako pvä, vko, kk voi mennä ennen kuin tuloksia voi odottaa. Täällä taitaa muut venytellä ahkerasti spa…

Hei! Olen 3-6vuotiaiden lasten jumppaohjaaja ja etsin sopivaa musiikkia näille jumpille. Mitä levyjä tai kappaleita suosittelette? Oletteko käyttäneet cd:eitä Vauhtivarpaat, Nopsanilkat tai Loruloikkaa? Tykkäsitkö, tykk…

Eli onko rytmisessä voimistelussa pakko pitää ihonväristä aluspukua, jos puvussa on etupuolella ihonvärisiä osia? Vai voiko pitää vain ihonväristä toppia tai rintsikoita? Onko rytmisessä muuten mitään pukusääntöjä koski…

ja rytminen Tanskassa.Mitä seuroja? onko Tanskassa kesällä kisoja?

Voinko saada illuusion jos saan kaikki spagat pohjaan? ja voisinko oppia sen kahdessa viikossa?

Me ollaan lähössä lomamatkalle ihan tässä piakkoin ja minä tyhmänä oon jättäny kuntoilemisen näin viimetinkaan ja mässäilly vaan : ( ..auttakaa mua et miten saisin ees vähän kiinteytettyy kuukaudessa mun mahaa etten näy…

niin elikkäs olisko kellään tietoo kuin kovat tulokset koulun oerus kuntotestissä vaaditaan kiitettäviin tuloksiin, tai yleensä tuosta taulukosta jotain käyryä?

Voisiko joku kertoa et mikä on skorppari?? Oon yrittäny googlettaa ja ettii sitä netistä mut en löydä.. Nii et voisiko joku kertoa mikä se on??

Olen 12 - vuotias tyttö ja haluaisin saada spagaatin... Ohjeita kiitos!! En sitten tosiaankaan ole mikään huippuvoimistelija, vaan haluaisin vaan saada spagaatin.. :)

Oon 19v tyttö ja venyn kylla hyvin.. mietinpa tossa, onko mahdollista saada viela spagaatti jos rupean tasta harjoittelemaan? tiedan etten sita varmasti voi viikossa saada mut aikanaan, onko mah? vai meneekö taysin hukk…

Olen 30v nainen ja tahtoisin Sivuspagaan! Kauankohan saan venytellä?! nyt jää ilmaa 30cm haarani ja lattian väliin! Toivotontako?:(

Sain jostain käsiini startti merkki kirjasen... Aloin lueskelemaan sitä ja ajattelin että jospa näitä kokeilisi ensimmäinen vaikeus tuli vartalon ja jalkojen hallinnan kohalla... "Nousu niskaseisontaan, kädet tukevat la…

Onko jollakin jotain hyviä venytys liikkeitä pitkittäisspagaattiin? Oon yritttänyt venytellä mutta ei vain mee pohjaan:'( ja miten pakaroiden kuuluu olla spagaatissa? Minusta tuntuu, että pakarani ovat jotenkin väärin. …

Heip. Osaisiko joku vinkata mikä mahtaa kropassani olla pielessä, kun perus lattialla istuminen on todella työn takana (varsinkin jos täytyy selkää koittaa pitää suorana ja hartioita rentona). Oikeastaan asento mikä hyv…

Etsimme ohjaajaa miesten kuntojumpparyhmälle, tarvitaan pikaisesti. Katso yhteystiedot siipo.com/voimistelu.