Mitä keksiä tilalle, kun tiputtaa pastan, riisin ja perunat pois? esimerkiksi useat pastakastikkeet jne. ovat oivallisia VHH:n kannalta, mutta jotenkin tuntuu, ettei niitä paljaaltaankaan haluaisi syödä. Entä mitä tilaa…
lehtikuvan perusteella voitko hyvin? näytät ihan saunassa kuivuneelta oravalta! puuttuisko ruokavaliosta jotain?
elikkäs. veljeni on tulossa huomenna kylään ja haluaisi että teen jonkin wokkiruuan. kertokaas mikä olisi hyvä resepti. minä olen kanan ystävä ja veli haluaisi paljon vihanneksia. ongelmana on että itse olen enemmän lih…
Tämä sivusto näyttää olevan uusi, mutta kiva idea ja paljon linkkejä resepteihin. http://koti.mbnet.fi/harvest/ruokanurkkaus.html
Kaalinlehdyköitä noin 15 kpl Jauhelihaa noin 450 g Kermaa Voita Jauheliha ruskistetaan ja kääritään kaalirulliin laittaen sisälle kermaa. Heitä pannulle noin 1/4- puolipakettia voita ja ruskista rullat pannulla kauniin …
Maksoin laskuja ja huomaan että elämiseen ei jää paljon rahaa. Mitä syötäväksi kelpaavaa siis saan edullisesti kaupasta? Muuta kuin kaalia, punamerkillä merkittyjä tuotteita, kananmunia? Saiturien neuvot ovat nyt tarpee…
VHH vieraita tulossa illalla!!!! Mitä tarjoan lihan lisukkeena? Käykö valko- ja parsakaali? Perunaa ilmeisesti ei? eikä riisiä? AUTA!!!!!
Mitä hedelmiä saa syödä ja mitä kannattaa välttää? Onko kenelläkään kevyitä mutta täyttäviä salaatti reseptejä kun siihen samaan vanhaan perus salaattiin kyllästyy. Entä mitä lihaa kannattaa ostaa ja mitä välttää. Tässä…
moikka. nyt laittakaapa tänne kaikkia tonnikalaruoka tai välipala ehdotuksia. kaikenlaiset kelpaa, ainoostaa makaroonia en syö ja tuskin sellasia tänne laitattekaan :) tonnikala ku olis hyväks syödä joskus ja se on oike…
mitäkä sitä voisi tehdä kananmunasta? munakkaat ja paistetut munat alkaa tökkiä, mutta kun kananmuna on niin hyvä raaka-aine niin jotai pitäis keksiä. kaikki salaatti ja muut ruoka ideta tänne vain. olisin kiitollinen :)
samalla kaaliruoka ehdotukset olisisvat tarpeeseen! :) esim. kaalilaatikko vhh:n tyyliin, ei tosin mitää kovin rasvaista ku syön varmaa kuitenkin enemmän hiilareita kuin normaalista vhh:ssa :) kaikkia ohjeita vain!
200g kesäkurpitsaa, omena, sipuli, porkkana raastetaan ja 100g huuhdeltua hapankaalia sekoitetaan 2 kananmunaa ja 1dl jotain hapankerma tai vastaavaa, juustoraastetta n. 1dl. Raasteet voi puristella lävikössä ennen seko…
Niin, kuinka tehdä esim pakastemarjakeittoa ilman perunajauhoa? Opiskelen Saksassa ja kaupoista ei tunnu perunajauhoa löytyvän ,mutta marjat houkuttelevat kyllä kovasti. Onko siis marjakeitto mahdollista muuten toteutta…
kuka voisi valottaa kastikken salaisuuden. kiitos ja kumarrus.
....jossa on vähän hiilihydraatteja, eikä se sisällä mittää voita ja kermoja! siis vähän kaloreita/rasvaa/sokeria, mutta silti maittavaa ruokaa... minä en liiku kuin auton ja työpaikkani välillä... ja ehkä roskia viedes…
nuiji muutama sisäpaistista tehty pihvi oikein ohueksi. laita kahden pihvin väliin siankylkeä, iso kimpale voita ja paksu siivu kermajuustoa. Sitten vaan "kerrospihvit" vierekkäin uunivuokaan ja päälle puoli litraa kuoh…
voisiko joku kertoo paljonko yhessä normaalissa kananmunassa sisältöineen(keltuainen) on hiilihydraatteja??
Anteeksi jos tämä on väärällä palstalla. Elikkä nuo kaksi ruokaa ovat sellaisia joita en kerta kaikkiaan voi sietää joten ne pitäisi korvata jollain mikä sisältää samoja ravintoaineita. Voisiko joku luetella tällaisia r…
Millä voisi korvata kaupan tortillat. Eli siis vähähiilarisen tortillan valmistusohje?
Joo, tuli tuossa huitaistua tavanomainen aamupala : 115g Palvikinkkua 79g Arkijuustoa 207g Kananmunaa 65g Paprikaa 44g Sipulia 25g Oliiviöljyä Eikä kaloreita ole kuin 900 kcal ja hyvin jaksaa illansuulle asti ilman napo…
