Ajattelin kysäistä kun en itse vieläkään tajua....miten minä..15v. 100kg jaksan nostaa jalkaprässistä hieman alle 500kg?... Liikunnanopettaja keräili leukaansa lattialta kun näki minun nostavan sen..ennen sitä opettaja …
Onko kenelläkään antaa neuvoa winstrolin käyttöön. Olen lukenut ja saanut tutuilta tarvittavaa tietoa, mutta tarkennus kokeneemmalta olisi hienoa. Ajatuksena 50mg joka päivä tai 100mg joka toinen päivä. Märkänä. Kooltan…
Olen erittäin kiinnostunut Deca Durabolin nimisestä hormonista.. Ongelmana on pienet luut ja suht vähäinen lihaskasvu kovallakin treenamisella, voisikohan tämä auttaa? Onko kokemuksia kyseisestä aineesta ja mistä uskalt…
1. - bodari käy vaa'alla ahkerasti kuten neidit, ettei vaan vatsamakkarat tursua - Tosimies käy vaa'alla vain harvoin ja silloinkin naureskelee lukemalle 2. - bodari esittelee itseään lavalla öljyttynä koska haluaa herä…
eli missä olis kehonrakennuksen suomenmestaruuden voittajien nimet kautta-aikojen???Tai edes 1990 luvulta tähän päivään...Kiitos!!!
Onko kyseessä sama firma?
Elikkä mites hyvin punnerrus vastaa penkki liikettä kun ei kotona satu penkkiä olemaan niin ajaisiko punnerrus saman asian??
Oon tehny nyt tammikuun aikana joka päivä 2-3 sarjaa punnerruksia niin monta kun menee eli n.30/sarja. Ei tunne kuitenkaa et menis yhtää kevyemmin ja maksimit ei oo parantunu. On varmaan liikaa tehä päivittäin vai kuink…
Minä huomasin tuossa jo yli kolme vuotta sitten kuinka hauiksia jännittämällä ja niihin voimaa keskittämällä niistä alkaa lentää kipinöitä, ihan semmoinen rätinä kuuluu, punaisia kipinöitä.
teitä kaikki varmaan mietityttää et mikä minä olen? nyt antakaa tulla kysymyksiä vaan, vastailen illalla. rakkain terveisin rohmu(na)
En nyt tarkoita niitä ostoskanavan lihasten tärinälaitteita, vaan EMS-treenaukseen erikoistuneita kuntostudioilla koko kehon EMS-pukua? Itse olen treenannut EMS-puvulla ulkomailla ja tykännyt tosi paljon, jättänyt kunto…
Mikä on riisin merkitys bodaamisessa olen kuulut et kunnon bodarit vetää hirveitä satseja riisiä miksi????? KIITOS TAAS JA KUMARRUKSET PÄÄLLE!!!!!!!
Niin joku viisaampi vois vastata että kasvavatko lihakset jos tekee paljon punnerruksia?. Kiitos vastauksista.
Miksi kyykyssä on niin paljon vaikeampi nostaa esim. 160 kg kuin maastanostossa? Periaatteessahan liike on ihan sama joten miksi tulokset ovat niin paljon aina maastanoston eduksi?
Kyl mä sanon et kaikki nää vitun hormooni pellet on syvält. Ovat jotai hemmetin kunkkuja, luuleevat olevan isäntiä. Vetäävät hormooneita ja käyvät pari kertaa vko:ssa hikisellä lyhyel puntti treenil. Lihakset kasvaa ja …
http://www.mikanyyssola.fi/wp-content/uploads/2015/01/arms-dyyd.jpg Näyttäisi siltä, että päälaki paistaa eikä hänellä ole viimeaikaisissa kuvissa ja videoissa enää pidempiä hiuksia ollut. Anabolisten steroidien yksi ma…
Paljonko 2 kuuria vuodessa (500mg/ml per viikko 8 viikon ajan 2 kertaa vuodessa) maksaa nykymaailmassa palauttavien kanssa. Ps. En ole aikeissa käyttää, mutta olen kiinnostunut, koska älyttömän monet 18-30 vuotiaat ovat…
Saako treenaava juoda yhtään alkoholia? Kännejä en vedä ikinä mutta ruuan kanssa maistuu välillä olut ja silloin tällöin konjakki/viskipaukku. Treenikaveri sanoi että ei tippaakaan tai kehitys pysähtyy. Hän on pt ja ns.…
Lista on pitkä, mutta ketkä ovat niitä vasemman jalan saappaita?
Herra Wilenius uhkasi murtaa mayors gymin lastenhuoneen oven ja uhosi facebookissa. Sanoisinko että tosi huonoa käytöstä, ei ole kyllä mitään hyvää mainostusta FASTille jos heidän sponsoroima ja heillä työkentelevä Wile…
