Tuossa laihtuneena,mutta nyt kun näin vasta miehen liven,niin on lihonut takaisin aivaniinkuin ennenkin. Kuntokuurin aloittanut Pottukoira julkaisi ennen ja jälkeen -kuvat - silmiinpistävä muutos 20 päivässä! https://sh…
Lievä ylipaino ja avuksi ostin metaburnia, ei sovellu mulle.. Vatsavaivoja,on todella herkkä . Kiinnostaako ketään, haluutko ostaa pois. Kolme laatikkoa löytys ja laatikossa ois 120tbl
kertoo olevansa huolissaan laihdutuslääkkeiden yleistymisestä. Kate Winsletin mukaan lääkkeiden aiheuttama ilmiö on jopa pelottava. Näyttelijää järkyttää erityisesti se, kuinka paljon ihmisten itsetunto tuntuu kietoutuv…
Jätin syömättä terveellisen pääaterin,niin kalorit laski 1000 kaloria ja oli VAIN 1700 päivässä. Ne on ollut aikaisemmin noin 2700-3000 kaloria päivässä,vaikka on yrittänyt syödä kevyesti. Pieni lihomiseni on tullut nyt…
Elämä nykyään liian helppoa,ennen ei lihavuutta ollut kun kaikki tehtiin käsin. Aito filmi Suomen elämästä 88 vuotta sitten https://youtu.be/mnpoHCxBot0?si=lyAo2XsC_R_aXPMk
Oon tehnyt vesipaastoa pari kertaa, ja nyt teen pitemmän jakson. Teen päivittäin lyhyitä yotube päivityksiä edistymisestä, siitä näkee helpoiten edistymisen. 4 vuorokausi menossa tällä hetkellä.
Onko kukaan kokeillut ja onko näistä edes mitään muuta hyötyä, kuin hammaskiille syöpyy. 1. Sitruunamehu Runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja sisältävä sitruuna tukee painonpudotusta: Tehostamalla aineenvaihduntaa…
Jos laihduttaa,niin ei kannata ostaa ainakaan liian hyvää jugurttia,korkeintaan jotain rasvatonta,muuten sen syömisestä ei tule mitään loppua. Kyllä pääruoka kestää olla hyvää,mutta nämä välipalat ei.
Netistä löytyy tuo tieto että salmiakki aiheuttaa verenpainetta,mutta en ole sitä tähän mennessä pystynyt itse varmuudella toteamaan kun vasta nyt. Se on ollut varmuudella tiedossa että pienikin lihominen aiheuttaa vere…
Laihduttamisessa ei tarvitse tehdä muuta kuin jättää kokonaan pois leipien ja kaikkien muittenkin viljatuotteiden syöminen . Jos ne jättää pois,parantuu samalla myös korkea verenpaine jos sitä on ollut. Kaikki muu on ai…
Paras konsti laihtua on nopean lihomisen varominen. Ei nopea laihtuminen ratkaise sitä asiaa että paino pysyy kokoajan suurinpiirtein samassa,vaan se miten osaa varoa lihomista. Jos ei katso mitä suusta pistää alas voi …
Ellei ihminen ole itse halukas tekemään ruokavalio muutoksia ei voi laihtua. Sitä laihtuu niinkin yksinkertaisella tavalla kuin jättää pullan,leivän,suklaan ja karkin syömisen ja alkaa harrastamaan liikuntaa ja syö terv…
Tuossa syy miksi riisipuuro meni pilalle,tuon mukaan riisit pitää AINA pestä,mutta totuus on se että riisipuuroriisiä ja kahta muutakin merkkiä EI saa missään nimessä pestä. https://vm.tiktok.com/ZNRjyLucS/
Tämä on ehdottomasti kaikista paras tapa laihtua. Se perustuu painonhallinta. Siihen pitää olla vain hyvin suunniteltu ohjelma.🤔 Perinteiset laihdutukset on vain kidutuskuureja mitä ei johda pitkällä tähtäyksellä mihin…
Otin nyt käyttöön noin 1,5 vuotta sitten ostamani juoksumaton,ja olen alkanut nyt vihdoinkin laihtumaan "SENKIN " ansiosta.Paino laskenut kahdessa päivässä kilon ja pihtimitta ylävatsasta 2 mm. Se SYY miksi en sitä käyt…
voiko joku auttaa miten voi laihtua nopeasti ilman että ostaa mitään ja voiko olla esim 2vk syömättä tai jotain ku pitäis laihtua
Mies laihduttanut lihaspainoa 20 kiloa ja näyttää huomattavasti paremman näköisellä kuin silloin kun lihaspainoa oli enemmän. Saavutus on hyvä,mutta laji on aivan perseestä. https://youtu.be/2rmwEWkpJrk?si=flY-ccZEsa6yg…
Kannattaa vähän katsoa mitä suusta pistää alas. Se ON oikeaa läskiä eikä mitään vettä niinkuin mies tuossa sanoo. Kaikista typerin teko mitä voi tehdä on lihottaa itseään nopeasti. 😲 https://vm.tiktok.com/ZNRMUotvR/
Liikunnan välttäminen on yksi suurimmista syistä lihomiseen.🛌 Liikuntasuoritus🚴 pitää tehdä AINA ensin ja sitten vasta muut asiat,niin energiankulutus suurentuu. Nytkin itsellä se tilanne että pitää tehdä ruokaa. JOS …
Liikunnan välttäminen on yksi suurimmista syistä lihomiseen.🛌 Liikuntasuoritus🚴 pitää tehdä AINA ensin ja sitten vasta muut asiat,niin energiankulutus suurentuu. Nytkin itsellä se tilanne että pitää tehdä ruokaa. JOS …
